🌸 孕期皮膚變化與照護小提醒

🤰 懷孕期間，除了身體內部的改變，皮膚也會出現許多小變化。

妊娠紋、色素沉澱、乾癢，都是孕媽咪常見的狀況。

這些並不代表異常，而是身體為了孕育生命而調整的自然過程。

🔬 為什麼會有皮膚變化？

1️⃣ 荷爾蒙影響：黑色素分泌增加 → 容易出現色素沉澱

2️⃣ 膠原蛋白受拉扯：肚皮快速撐大 → 形成妊娠紋

3️⃣ 血液循環改變：皮膚更乾燥，容易發癢

🌿 孕媽咪皮膚照護小提醒

✅ 天天保濕：早晚塗抹乳液或油，保持皮膚彈性

✅ 穿著透氣衣物：避免摩擦與過度悶熱

✅ 補水很重要：每天2000ml水，內外一起保濕

✅ 適度按摩：輕柔按摩腹部與大腿，促進循環

💛 心情支持

皮膚上的小變化，不會減少孕媽咪的美麗，反而是「孕育生命的印記」。

請記得，這些痕跡是媽媽與寶寶共同成長的見證。

💡 溫馨提醒

如出現嚴重搔癢或紅疹，請務必與醫師討論，排除妊娠搔癢症或其他皮膚問題。

💛 唯鼎生醫孕婦健康照護專家

陪您從科學知識到日常照護，守護孕期每一刻。

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