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🌸 胎兒發育|第 13–16 週
🤱 進入孕中期,寶寶和媽咪都更穩定了。
這時候的寶寶開始有更多「互動感」,媽咪甚至可能感受到第一次胎動!


🌼 胎兒發育|第 9–12 週
👶 恭喜寶寶邁入「胎兒期」!
雖然還小,但已經不只是胚胎,而是一個小小的人兒。


🌱 胎兒發育|第 1–4 週
👶 雖然外表看不出變化,但寶寶已經在肚子裡默默努力成長啦!
✨ 這時寶寶的變化
受精卵開始分裂,往子宮裡「找家」
成功著床,胚胎慢慢安定下來
羊膜囊與羊水開始形成,提供小小的保護空間
胎盤雛形出現,準備和媽咪分享養分


🧠 胎兒大腦黃金發育期
🤰 孕媽咪知道嗎?寶寶的大腦從懷孕早期就開始發育,而 孕中晚期更是「黃金關鍵期」!
這時,神經元快速增生、連結,為寶寶的學習力與專注力奠定基礎。


🧠👧 葉黃素不只護眼,也護「腦」
最新研究指出:葉黃素與玉米黃素在兒童大腦發展中扮演重要角色
不只集中在眼睛的黃斑區,這兩種類胡蘿蔔素也高度分布於大腦皮質與記憶區域。
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研究亮點一|Mahmassani et al., 2021
來自美國 Project Viva 的孕婦與兒童長期追蹤研究:
孕婦攝取越多葉黃素,孩子3歲時語言測驗(PPVT)表現越佳
即便控制其他營養素(如 DHA、維生素E)後,結果依然成立
顯示葉黃素為獨立神經認知支持因子


👶 出生即補充葉黃素,有效提升新生兒抗氧化力!
Perrone 等(2014)進行隨機雙盲試驗,針對剛出生嬰兒,在出生約第 6 小時與 36 小時內補充兩劑 0.28 mg 葉黃素。
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