#孕婦營養 #維生素A警戒 #肝油攝取指南 肝油，尤其是鱈魚肝油（Cod Liver Oil），是許多保健品愛用者的常見選擇， 但孕媽咪要注意⚠️： 它是高濃度維生素A的來源，過量恐致胎兒風險！