為什麼很多媽媽產後會掉髮？
5月21日
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為什麼很多媽媽產後會掉髮？
很多人會在產後幾個月發現：
洗頭時掉一把
吹頭髮掉一地
甚至會擔心：
「是不是身體出問題了？」
其實，多數情況下，
這是一個很典型的生理變化。
懷孕期間，
體內的雌激素濃度上升，
會讓頭髮停留在「生長期」的時間變長。
所以很多人會覺得：
👉 頭髮變多、變厚
但生產之後，
荷爾蒙會出現一個明顯的變化：
👉 雌激素快速下降
📚 醫學觀察
當雌激素下降時，
大量毛囊會同步進入：
👉 休止期（Telogen phase）
接著在幾個月內一起脫落。
這就是為什麼：
👉 掉髮通常出現在產後 3–6 個月
這種現象在醫學上稱為：
👉 休止期落髮（Telogen Effluvium）
它的特點是：
• 掉得多，但屬於暫時性
• 毛囊仍然健康
• 會隨著身體恢復而改善
所以多數情況下：
這不是營養不良
也不是永久性掉髮
而是身體在調整節奏。
如果生活作息慢慢穩定，
荷爾蒙恢復平衡，
頭髮通常會逐漸長回來。
💛 唯鼎生醫孕婦健康照護專家
給身體一點時間，
很多變化都會慢慢回到自己的節奏。
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