〈疤痕癒合了，為什麼身體還是不對勁？〉
- 3月24日
- 讀畢需時 1 分鐘
很多產後女性都有這種感覺：
「傷口看起來好了，但身體卻怪怪的。」
不一定是痛，
而是一種說不上來的緊、卡、拉扯感。
這並不罕見，只是很少被說清楚。
因為疤痕「癒合」，不等於身體「恢復」。
在醫學上，疤痕的形成包含：
• 皮膚癒合
• 深層筋膜重新排列
• 神經路徑慢慢重建
外表平整，只代表最表層完成修補，
但深層組織，可能還在適應新的結構。
這也是為什麼有些人會出現：
• 坐久會不舒服
• 彎腰、起身有拉扯感
• 抱孩子時特別卡
• 情緒在某些動作下突然變得很低落
這些反應，常常不是心理問題，
而是身體在告訴你：「這裡還需要時間。」
為什麼我們常忽略這件事？
因為產後照護多半只停在「傷口拆線」
卻很少談「身體如何重新整合」。
但對身體來說，
生產不是結束，而是一個重組的開始。
照護不是要你一直檢查，
而是允許自己慢一點，
聽懂身體的回饋。
有些不適，不是病，
卻值得被理解與照顧。
💛 唯鼎生醫孕婦健康照護專家
不是每一個恢復過程都看得見，
但每一個感受，都是真實存在的。
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