🧠 胎兒大腦黃金發育期

🤰 孕媽咪知道嗎？寶寶的大腦從懷孕早期就開始發育，而 孕中晚期更是「黃金關鍵期」！

這時，神經元快速增生、連結，為寶寶的學習力與專注力奠定基礎。

🔬 胎兒大腦發育三大重點

1️⃣ 早期（1–12週）：神經管形成，奠定腦與脊髓基礎

2️⃣ 中期（13–27週）：神經元大量增生，腦部快速長大

3️⃣ 晚期（28週後）：腦細胞彼此建立連結，影響記憶與認知功能

🌿 孕媽咪可以做的事

✅ 保持規律作息：足夠睡眠，讓大腦發育有最佳環境

✅ 均衡飲食：攝取多樣化營養，支持腦細胞成長

✅ 適度活動：散步或孕婦瑜伽，有助血液循環

✅ 心理支持：穩定心情，減少壓力荷爾蒙干擾

💛 情緒支持

胎兒的大腦發育是一個長期、漸進的過程，孕媽咪不需要給自己太大壓力。

安心、放鬆、用心陪伴，就是最好的禮物。

💡 溫馨提醒

孕期每個階段的努力，都是寶寶未來成長的基礎。

有疑問時，請隨時與醫師或營養師討論。

💛 唯鼎生醫孕婦健康照護專家

陪伴您了解科學知識，守護母嬰健康的每一步。

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