🧠👧 葉黃素不只護眼，也護「腦」
- Ruby lee
- 7月7日
- 讀畢需時 1 分鐘
Lutein Supports Children’s Language and Cognitive Development
—
最新研究指出：葉黃素與玉米黃素在兒童大腦發展中扮演重要角色
不只集中在眼睛的黃斑區，這兩種類胡蘿蔔素也高度分布於大腦皮質與記憶區域。
—
研究亮點一｜Mahmassani et al., 2021
來自美國 Project Viva 的孕婦與兒童長期追蹤研究：
孕婦攝取越多葉黃素，孩子3歲時語言測驗（PPVT）表現越佳
即便控制其他營養素（如 DHA、維生素E）後，結果依然成立
顯示葉黃素為獨立神經認知支持因子
研究亮點二｜Kadam et al., 2024
回顧性分析顯示：
葉黃素攝取與兒童認知彈性、執行功能、語言流暢度呈正相關
建議早期營養介入應納入葉黃素與玉米黃素，以提升學習潛能與長期發展
—
臨床意義：
葉黃素不是只有視力保健，也是腦部營養的一份子。
從孕期開始補充，到哺乳與幼兒階段持續攝取，
能為寶寶打下更穩固的語言與認知基礎
—
研究出處：
Mahmassani H.A. et al., 2021. J. Nutr., doi:10.1093/jn/nxaa348
Kadam A. et al., 2024. Front. Neurosci., doi:10.3389/fnins.2024.xxxxx
唯鼎生醫孕婦健康照護專家
留言