👶 進入孕晚期前的關鍵階段，寶寶的腦部和神經系統正在飛快發展！ 這時候的寶寶，已經越來越有「小寶貝」的模樣了。 ✨ 這時寶寶的變化 大腦快速發育：腦迴開始形成，神經連結加強 眼皮能張開與閉合：寶寶會眨眼，甚至對光有反應 👀 呼吸練習：肺部雖未成熟，但已經在進行吸吐羊水的動作 活動更頻繁：媽咪常能感覺到踢腿、轉身，甚至打嗝的規律動作 💡 媽咪小提醒 這時候容易有下肢水腫，記得適度抬腿、補充水分 寶寶體重增加，媽咪可能覺得腰痠背痛，可做輕度孕婦瑜伽舒緩 注意鐵質和 DHA 的補充，支持腦部與血液發育 留意子宮收縮的頻率，若出現規律收縮需諮詢醫師 💛 唯鼎生醫孕婦健康照護專家 用科學與溫暖，陪你安心走過孕期每一週。 👉 收藏這篇，看看寶寶在 25–28 週的神奇變化！ 👉 在留言區分享：你有沒有感覺過寶寶打嗝的「小節奏」呢？ #胎兒發育 #孕晚期準備 #孕媽咪日常 #唯鼎生醫 #WDbiotech

👶 寶寶進入快速成長期，體重大幅增加，身體比例越來越像個小嬰兒。

👶 寶寶越來越有模樣啦！這時候五官與小細節漸漸成形，媽咪能感受到更多真實的存在感。

🤱 進入孕中期，寶寶和媽咪都更穩定了。 這時候的寶寶開始有更多「互動感」，媽咪甚至可能感受到第一次胎動！

👶 恭喜寶寶邁入「胎兒期」！ 雖然還小，但已經不只是胚胎，而是一個小小的人兒。

🤰 這時寶寶已經正式「升級」為小小胚胎，開始有了雛形！ 雖然還很迷你，但身體裡的關鍵器官正快速成長。

👶 雖然外表看不出變化，但寶寶已經在肚子裡默默努力成長啦！ ✨ 這時寶寶的變化 受精卵開始分裂，往子宮裡「找家」 成功著床，胚胎慢慢安定下來 羊膜囊與羊水開始形成，提供小小的保護空間 胎盤雛形出現，準備和媽咪分享養分

🤱 進入孕晚期，寶寶越來越大，媽咪可能會感覺到腰痠、水腫或行動不便。 這個階段的運動重點是 舒緩不適、為分娩做準備。

👩‍🍼 進入孕中期後，孕吐減輕、體力回升， 這是孕期最適合培養運動習慣的階段！ 運動不僅能幫助血液循環，也能減緩腰痠與水腫。

🤰 剛懷孕的媽咪，常常會覺得疲倦或有孕吐。 在這個階段，運動的重點不是強度，而是 放鬆身心、促進血液循環。